スポーツメンタルトレーニングの実践3 ~集中力のトレーニング~

新版 今すぐ使える メンタルトレーニング 《選手用》 集中力のトレーニング  野球というスポーツは「間」が多くあります。1球1球の投球の間、攻守交代の間など、この「間」の使い方が重要で、何も対策を講じ …

阪神、藤波はなぜ復活できないのか。投手指導力を高めるための一冊

2019/02/27   -投球

ピッチング メカニズムブック[改善編]ドリル&トレーニング 阪神藤浪208球「縦に腕振れ」権藤氏フォーム助言 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190226-0 …

スポーツメンタルトレーニングの実践2 ~目標設定について~

新版 今すぐ使える メンタルトレーニング 《選手用》 1つめの心理的スキルである目標設定について解説していきたいと思います。 これはメンタルトレーニングに限らず、ビジネスの世界でも重視されているので、 …

スポーツメンタルトレーニングの実践1 ~メンタルトレーニングとは何か?その必要性とは?~

過去の記事でも、スポーツメンタルトレーニングについて取り上げました。 メンタルトレーニングの基本を学ぶならこの本【大リーグのメンタルトレーニング】 今回からは、スポーツメンタルトレーニングについて何回 …

体罰問題について考える1 ~何故体罰が起こるのか~

2019/02/24   -雑記

それでも、体罰は必要だ! (WAC BUNKO) 体罰の現状 私は指導者を始めてから、一切体罰は行っていません。 指導者を始めた頃には「体罰はダメ」という流れになっていましたし、先輩指導者から「俺たち …

高校野球の球数制限を考える。本当の高校野球の現場ではどうしているのか。

2019/02/23   -投球, 雑記

高校野球の球数制限「正直苦しい」 福井の公立校監督 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190221-00010001-fukui-l18 球数制限導入に現場の指 …

高校野球に球数制限は本当に必要なのか?高野連の考えは古い?メジャーが正しい??

2019/02/22   -投球, 雑記

高校野球における球数制限導入の是非について 高野連が新潟独自の球数制限実施に“待った”の賛否 https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20190221-00010000- …

ウエイトトレーニングは野球に本当に必要なのか?トレーニングだけでは野球は上手くなりません。

2019/02/21   -トレーニング

アスリートのための筋力トレーニングバイブル 使える筋肉・使えない筋肉 アスリートのための筋力トレーニングバイブル 本当に野球に必要なトレーニングとは何か 良いトレーニングは無いかな…などと調べれば調べ …

秘伝の書「野村の考え」の内容を解説した本。プロ野球ではどんなことを教えているのか【そのとき野村が考えていたこと】⑥

2019/02/19   -守備

そのとき野村が考えていたこと ~野村克也の野球論、人材育成・組織術 (新書y) 一死一三塁での二遊間の守備位置 野球の試合の中でも複雑な動きや考え方が求められる一三塁。ここでは守備についてまとめてみま …

投手を育成するために必要な投手指導の基本とは何か。

2019/02/18   -投球

ピッチング メカニズムブック[理論編]ピッチングの仕組み 投手の球数制限の導入と指導者の投手育成力 投手の球数制限が少年野球でも導入され、「投手育成」が野球指導者の必須スキルとなってきました。 ところ …